一咳嗽震的腰疼是怎么回事

一咳嗽震的腰疼，主要因为咳嗽较剧烈时牵扯到腰部的肌肉或神经造成的腰疼。

咳嗽时，身体会有比较有冲击力的气流经气管由口腔喷出。气流会产生反作用力，如果对腰部的肌肉或神经造成比较强烈的冲击，就会引发腰疼。

这种症状是可以缓解的，首先要查明咳嗽的原因，如果是干咳，可以用止咳药物来缓解；如果咳嗽时有痰，可以吃一些清肺化痰的中药，或吃消炎的西药来缓解，注意要在医生的指导下服药。

其次，可以采取咳嗽时用手护住腰部或用被子、衣服环抱住腰部、或躺下等简单的方式避免腰部受到过度冲击。