躺在床上腰疼什么原因

躺在床上腰疼的原因有：

1、床较软。如果床比较软会对脊柱和腰椎的支持力度不够，造成肌肉紧张，引起局部的疼痛。这时建议更换较硬的床板。

2、不良姿势。如果是长时间躺在床上，压迫腰背部软组织，引起机体进行无氧呼吸，从而造成乳酸堆积，引发腰部酸痛。应避免长时间保持某个动作。

3、腰间盘突出。长时间干重力活或者剧烈运动等，容易压迫神经，导致躺着的时候腰疼。平时要多注意休息。

4、其他炎症。胃肠道的炎症等，平躺时可能使疼痛刺激增加。需要到医院检查原发病，并针对性治疗。