11个月宝宝每天奶量和辅食量

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11个月宝宝每天的奶量在600-800ml左右为宜,辅食量以一天吃2-3顿辅食为宜。

11个月宝宝的消化功能尚未完善,仍然以奶类为主要的营养来源,因此一天需要喝600-800ml左右的奶。同时适当添加不同种类的辅食,如软饭、面条、碎肉、新鲜的蔬菜等容易消化的食物,一天吃2-3顿即可。辅食的量不宜过多,进行少量添加即可。

因此要根据宝宝的具体情况,合理安排饮食,做到营养均衡、多样化,有利于宝宝正常的生长发育。


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