红薯吃了会放屁吗 Ta老师 / 2023-04-04 浏览 19 少量进食红薯并不会导致放屁,如果食用量过多,就会导致放屁过多的症状。这是因红薯中含有氧化酶,能够促进肠道内产生大量气体,就会出现放屁、腹胀、打嗝的现象,所以红薯一次不能吃的太多。红薯的营养很高,且含有大量膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,帮助食物消化。如果平时存在消化不良、便秘的现象时,适当吃些红薯可有效缓解病情。为身体健康考虑,饮食要搭配合理,不能暴饮暴食,三餐要定时定量。如果肠胃不好,可以减少食用易引起胀气的食物。 阅读全文