哺乳期吃玉米会胀气吗

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哺乳期吃玉米有可能会出现胀气的症状。

玉米属于粗粮类食物,进食玉米以后会刺激胃肠道,有可能会导致胃肠胀气等不适症状。而哺乳期女性由于产后运动量较少,身体状态较弱,会使得胃肠道功能减弱,这种情况下再进食粗粮类食物,会进一步刺激胃肠道,可能会诱发胀气的症状。

因此,建议哺乳期女性需要进食温和软烂易消化的食物,避免诱发胃肠道不适症状。


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