血糖高可以吃开心果吗

血糖高的人群不建议食用开心果。因为开心果含有较多的脂肪和碳水化合物，食用过多会导致血糖的明显升高，并且还会引起血脂异常。在血糖控制平稳后可少量吃数粒开心果。诊断糖尿病以后，患者必须控制饮食，限制高脂肪、高热量饮食的摄入。坚果含有较高的热量，不适合糖尿病患者食用。饮食控制的同时，患者还应根据自身状况选择合适的运动锻炼项目，并长期坚持。在饮食、运动控制的基础上，根据血糖的水平及胰岛功能的状态，选择合适的降糖药物。