在月经期间是可以吃青枣的，这个对月经没有影响，月经期间还需要注意食物和药物方面的问题，有些活血化瘀的药物是不能吃的，如果活血化瘀就可能增加月经的量，在饮食方面就需要清淡的饮食，有的时候月经量偏多，并且引起了贫血，这种情况下就需要补铁比较丰富的食物，比如猪血和猪肝，这样就可以治疗贫血。
在月经期间，平常还是需要休息的，时常休息，有助于恢复，这期间是不能有性生活的，月经期间的性生活有很大的危害，可能引起子宫内膜异位症，有的时候也会引起感染，平常还是需要严密的监测痛经的情况，如果痛经很严重，也可以药物的治疗。