胆固醇高一点点要紧吗

胆固醇高一点点，肯定是不可以的，需要立刻干预治疗，因为长期的胆固醇升高，容易诱发动脉粥样硬化，甚至出现心脑血管疾病。胆固醇升高的病因和肥胖与热量过多等有关系。

所以我们需要限制饮食，尽量减少高胆固醇饮食的摄入，比如蛋黄，肥肉，五花肉，火腿肠等等，不要吸烟，饮酒，减少食盐的摄入，我们需要在医生的指导下，制定个体化的运动锻炼方案，可以帮助我们降低血脂，增强体质，减轻体重。