血尿酸轻度增高可以少量吃猪肉馅儿饺子,同时可以在饺子馅料中增加蔬菜量。血尿酸的正常范围在160~360微摩尔每升,如果超过了360微摩尔每升属于高尿酸血症。
高尿酸血症的人建议给予生活方式干预,比如多做有氧运动,将体重控制在正常范围,也有利于降尿酸。禁止喝啤酒,禁止吃动物内脏以及海鲜,注意多饮水,促进尿酸排泄。
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血尿酸轻度增高可以少量吃猪肉馅儿饺子,同时可以在饺子馅料中增加蔬菜量。血尿酸的正常范围在160~360微摩尔每升,如果超过了360微摩尔每升属于高尿酸血症。
高尿酸血症的人建议给予生活方式干预,比如多做有氧运动,将体重控制在正常范围,也有利于降尿酸。禁止喝啤酒,禁止吃动物内脏以及海鲜,注意多饮水,促进尿酸排泄。