手淫过度阳痿了怎么办

手淫过度损伤了阴茎海绵体和阴茎局部的血管，导致海绵体供血不足。手淫时间过长还可导致射精过快等。针对手淫导致阳痿，首先应及时节制手淫习惯，安心工作或者学习，平时增强体育锻炼，转移注意力，减少性刺激，不接触与性有关的事物。

对于症状比较严重的患者，应通过药物进行辅助治疗，改善性生活质量。可以选择5型磷酸二酯酶抑制剂，该药物主要改善阴茎海绵体供血，延长射精时间等。也可以配合中药调理，中药针对阳痿的治疗，也有一定作用。