保健品可以长期吃吗

保健品是不建议长时间进行服用的，因为保健品是不能够替代药物的，只能是起到一个保健和辅助治疗的效果。

如果身体有异常的疾病的情况下，建议还是要针对疾病进行用药进行调理治疗。而且保健品具有保健的功效，没有治病的效果的。

如果长时间的应用保健品不能够很好的进行治疗，也会延误病情。同时保健品的营养成分也很单一，对健康也会造成一些负面影响，建议还是需要尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分。