怎样吹气球才能锻炼肺功能

在呼吸科病房中，对于慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿以及慢性肺源性心脏病患者，往往鼓励这些患者吹气球来进一步锻炼肺功能。

具体的做法是深吸一口气，至不能再吸，稍屏气后，对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止，每天练习2~3次，每次最好达到15~20分钟。注意吹气球不在于吹得多快，也不在于吹得多，是要尽量把气吹出来。