孕期没有吃dha

Dha属于保健类的产品，但是很多人群都会吃dha，Dha一般对身体并没有明显的副作用，即使对于婴幼儿或者儿童也是可以服用的，在怀孕期间也是可以吃的，对于补充一些营养成分会有一定的帮助，但是并不是必须要吃。

这个在怀孕期间或者婴幼儿当中，并不是都需要吃dha，即使没有吃dha，其他的饮食如果都比较均衡，一般也并不会影响身体的功能。

日常的营养成分，重点还是要通过日常的饮食来获取，所以均衡饮食还是非常有必要的，一般情况下，dha并不需要刻意的补充。