长期鬼压床对身体危害

鬼压床指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，可同时伴有幻觉，是睡眠障碍疾病，医学上叫睡眠瘫痪症。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以叫“鬼压床”，经常出现睡眠瘫痪会造成人心理产生较大的压力。睡眠瘫痪症通常发生在生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑的人群身上。长期压力大、失眠等对身体健康不利，可能引起抵抗力下降，血压升高，焦虑抑郁甚至心脏疾病，脑血管疾病等各种疾病。