一天打两次飞机算多吗

一天手淫两次是属于频繁手淫的程度，这种行为会对男性的身体健康构成不利的影响，所以建议尽量不要频繁地进行手淫。

频繁手淫主要会带来以下的危害：导致注意力不集中、精神萎靡、身体疲劳、腰膝酸软等等。另外，还有可能会导致前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎，甚至是阳痿、早泄等疾病，所以在日常生活中，建议不要频繁手淫。