宝宝贫血妈妈要吃什么

宝宝贫血妈妈要多吃富含铁元素的食物，比如猪肝，瘦肉，豆腐，木耳，鱼虾蛋奶等，提高母乳的含铁量，从而纠正宝宝贫血。如果宝宝贫血比较严重，也可以直接补充铁剂，快速补血补铁缓解宝宝贫血症状。

如果宝宝到了5个月以上月龄那么建议家长要适时地给宝宝添加辅食，补充身体所需的营养，促进宝宝健康成长。还要定期去医院做血常规， 评估效果。