为什么我的体重越下降血压越低

一般情况下人体的血压和体重是有关联的，所以说体重降低的时候血压也会出现降低的情况，但是也要适当的减肥不能过度。并且平时要合理的调理饮食，多吃一些有助于降血压的食物，并且也要改变生活方式，保持健康的体重来降低高血压的风险。

建议多吃一些谷类食物以及蔬菜和水果、廋肉，要保持低盐清淡并且营养均衡，注意不能吃太多甜食以及高蛋白、高脂肪或者是太油腻的东西。而且要定期测量血压，多关注身体情况。