高血糖的人可以吃南瓜,红薯吗

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要视血糖水平而定。当血糖过高的患者不建议食用南瓜、红薯,糖尿病患者在血糖控制达标时可以适量食用,而且要减少主食用量。也就是说要控制进食食物的量,食用南瓜和红薯的时候一定要替代部分主食,也就是说可以将南瓜以及红薯作为主食的一部分来食用。

这样既可以保证进食食物的多样性,又可以使得进食食物之后的血糖,不至于升高的特别明显。

而且高血糖的人还需要注意的是需要控制食物的进食种类之外,还需要控制进食食物的量,否则无论哪一个条件不能满足都有可能导致高血糖的患者血糖进一步的升高,这样容易导致急慢性并发症。


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