女人吃南瓜子会发胖吗

因为南瓜子中所含的矿物质和微量元素比较多，适当的吃一些对于人体来说是有比较好的治疗效果，但是需要注意的是，南瓜子中的脂肪含量比较高，热量含量也比较高，如果进食比较多，而且缺乏运动的话，那么会引起女性发胖的情况，特别是吃比较多的南瓜子仁，会导致人体热量摄入过多，在这种情况下，增加发胖的可能性。所以对于南瓜子要适当摄入,不要过量。