雄激素高不能吃的食物

雄激素低会出现生殖功能降低的情况，属于中医说的肾虚的病症。如果雄激素高，不能吃补肾的药物，比如动物的胎盘，或者雄性动物的生殖器等，比如牛鞭、鹿鞭等。

另外，一些药食两用的补肾药也不适合食用，比如枸杞子，具有滋阴补肾的作用，药理研究发现其可以提高睾酮。另外，平时需要饮食规律、作息规律、别熬夜，也有助于降低雄激素。