引发肾虚脾虚的原因

肾虚脾虚是日常当中比较常见的一种病症，引发肾虚脾虚的原因是比较多的，例如长期的劳累，外界的刺激以及平时休息不好都会引发肾虚脾虚的情况。患者在发现肾虚脾虚以后一定要通过饮食和药物进行同时治疗效果能够更好一些。

在饮食方面一定要多吃一些营养价值比较高的食物，能够促进肾虚和脾虚的恢复，在药物方面一定要去专业的医院确诊病因以后再进行吃药，可以吃一些补气补血的药物来缓解肾虚脾虚的症状，正常恢复的周期根据病人的严重程度有明显的区别。