哺乳期喝奶茶对宝宝是有一定的影响的,而且对产妇也有不良影响。
奶茶内含有咖啡因、糖、反式脂肪酸,宝宝摄入乳汁后可能会受到影响,对产妇也不健康。茶粉中含有一定咖啡因,宝宝可能通过乳汁也会摄入一定的量,影响其睡眠节律。奶茶含糖量较高时,宝宝可能会出现腹胀、肠鸣、腹泻等不适,而且糖还会加速衰老、诱发肥胖、炎症及痤疮等。奶茶内的反式脂肪酸含量很高,喝一杯500mL的使用奶精制作的奶茶,摄入量就已经超过临界值,经常喝会提高心血管疾病的发生风险。
因此,建议妈妈们在哺乳期内尽量不喝奶茶,若实在要喝,可以在喂奶后少量喝,喝完后隔段时间再喂奶,并且要保证充分饮水。