熬夜胸闷气短怎么恢复

熬夜导致胸闷气短，主要通过以下的方式恢复：第一，一般治疗，建议患者在日常生活当中应避免熬夜，每天定时睡眠，应保持良好的睡眠质量。第二，如果已经排除器质性的心肺疾病，建议患者每天可参加小运动量的体育活动，例如慢走、打太极拳等。

第三，可服用调节植物神经的药，例如氟哌噻吨、谷维素等。第四，对于中老年出现胸闷气短，还需要排除冠心病或者是心力衰竭，需要到医院完善心电图，心脏彩超或者是脑钠肽检查，针对具体的病因治疗。第五，可以到中医科门诊，通过中医辨证施治的方式调理。