怎么睡都困

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怎么睡都困这种情况,主要考虑的是最近一段时间熬夜的人比较多,整体的睡眠时间可能不够,而造成短暂休息,仍非常困。此外,不注意休息会导致神经衰弱,这也可能是由于疲劳综合征。不排除某些低血压或贫血的影响。

目前,可以选择服用一些补气或滋补大脑和精神的药物。请按照医生的指导服用特定的药物,也可以进行针灸和其他治疗。平时也有空出去散步或锻炼。


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