体重与身高的标准比例

标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖过瘦都不利于健康。在一般情况下，男性，身高厘米~80×70%。女性，身高厘米~70×60%。超过标准体重20~30%属于轻度肥胖。超过标准体重30~50%属于中度肥胖。超过标准体重50%以上，属于重度肥胖。

许多代谢性疾病与肥胖有直接的关系，过度肥胖者需要加强体育锻炼，控制饮食结构。使体重降至正常标准。有利于身体的健康。