随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，这个症状的发生率也在逐渐升高。很多人在使用电子产品的同时非常不注意用眼，会一直盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少。
这种情况就容易出现用眼疲劳，眼睛干涩疼痛流眼泪，以及异物感和烧灼感，而且非常容易导致牵涉性的头疼。因此千万不要继续再看手机电脑，一定要闭眼休息，可以局部进行眼睛的热敷或者按摩时。
可以用一下七叶洋地黄双苷滴眼液以及玻璃酸钠滴眼液，这些能够有效的缓解眼睛的疲劳和干涩。最好多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，一定要多进行户外活动。