37度全身酸痛怎么办

37°出现全身酸痛的情况，可能是感冒或者是身体疲劳导致的，要多注意休息，养成良好的生活饮食习惯。多喝热水，促进身体的代谢。若有不舒服的情况需及时就诊。

人体的正常温度是36°至37°，37°也是正常的，这个时候只要多喝水，注意劳逸结合就没有太大关系。但是如果体温持续升高，并且伴随有其他症状时就要引起重视。

平时在饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。避免吃一些辛辣刺激、寒凉的食物。

全身酸痛，还可以去泡热水澡，缓解肌肉疲劳，促进血液循环，从而缓解症状。