吃什么补充营养

想要对身体补充营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类以及吃一些谷物纤维都能够补充营养。患者补充营养，可以根据自身身体的需求，以及身体所需要的营养成分来进行添加。

在补充营养的过程当中，患者要避免出现暴饮暴食、偏食或者是营养补充过量的情况，以免造成患者可能出现有其它营养的缺乏，或者是造成患者有可能某种营养过剩。

同时在补充营养的期间，也可以适当的多进行身体锻炼，能够在补充营养的过程当中，还能够提高身体的抵抗力和免疫能力。