肾虚脱发具体多久能恢复需要根据调理情况和病情严重程度决定，少则3个月到半年，多则1年以上才能恢复，甚至难以恢复。
1、3个月到半年。如果肾虚不是很严重，针对具体病情服用药物，如肾阴虚用六味地黄丸等、肾阳虚用金匮肾气丸等，同时配合良好的生活作息，饮食调理，肾虚的情况就会在3个月恢复。即使病情比较严重，只要坚持以上调理，肾虚脱发也能在半年内有所恢复。
2、1年以上或者很难恢复。如果没有针对肾虚做出正确的调理，日常生活中还熬夜、过度性生活、过度手淫，就会导致肾虚的情况越来越严重，肾虚脱发的恢复时间就会特别长，至少需要1年以上，甚至会导致病情加重，出现难以恢复的情况。
出现肾虚脱发的情况一定要及时并坚持调理，养成良好的生活习惯。