在烧伤之后，轻度烧伤用清水冲洗，可以局部降温，减轻炎性渗出和疼痛感，但III度或全身烧伤建议及时就诊。在日常生活中不小心被烧伤之后，我们可以先做到以下几步：第一，立即使用大量流动的清水烧伤部位进行冲洗，或者直接将烧伤部位浸泡在清水中，注意水的温度不宜过低；第二，冲洗或浸泡时间一般为20到30分钟左右，或者直到创面疼痛明显缓解为止。
在烧伤之后，不能私自涂抹一些有颜色的物质，比如酱油、醋、牙膏或者所谓的一些偏方以及一些中草药，这样会加重对创面的刺激，以加深烧伤部位创面，增加留疤的可能性。冲洗结束之后，及时至就近医院的烧伤科，由烧伤科医生对烧伤部位进行专业的处理。