正常人的心跳速度就像音乐节拍一样匀速规律，即便静坐或者运动过程，心率有快有慢，但是每次心跳的间隔也大致相同。如果心跳提前发生，人体的感受就是心脏“咯噔”一下，医学上称之为“早搏”。只是偶尔出现心脏早搏，正常人也有可能出现，但要结合其他检查才能诊断是否有其他疾病，如果早搏现象比较频繁，那么请考虑及时就医。
心脏老是咯噔一下的原因
1、 为心脏内某一部分的兴奋性过高而引起早搏，正常人和心脏病的患者都可以出现心脏早搏。
2、 早搏可能是因为疾病引起，如甲状腺机能亢进、贫血、低血钾、发热、冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病二尖瓣狭窄等。
3、早搏也受情绪影响。情绪紧张、激动、焦虑，过多地吸烟，大量地饮酒、喝浓茶，甚至便秘皆可引起。
早搏的日常护理
1、早搏本身并非严重疾病，所以患者不要有消除思想，保持情绪稳定，应经常保持心情开朗。
2、在饮食上对心脏早搏护理应注意：不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。
3、保持健康作息习惯，不要熬夜，保证大脑皮层能得到充分休息，否则可造成中枢神经功能紊乱，使心肌兴奋增高而诱发早搏。