吃的太辣了胃里火辣辣吃点什么好

吃的太辣了胃里火辣辣，可以适当的吃以下食物或者药物予以缓解：

1、喝牛奶。牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合，从而帮助减轻辣味。

2、进食碱性食物。比如苏打饼干或苏打水。碱性食物含有碳酸氢钠，而胃液为酸性物质，酸碱物质相遇能达到中和作用。所以，苏打水能缓解酸性胃液对粘膜壁的刺激，从而缓解胃里火辣辣的症状。

3、服用质子泵抑制剂。比如奥美拉唑、兰索拉唑等。该类药可抑制胃酸分泌，减少胃酸液的分泌量，因而也能缓解胃里火辣辣的烧灼感。