20岁心率多少正常

20岁心率的正常范围应该在每分钟60到100次之间。心率的快慢受到多种因素的影响，在情绪紧张，激动，劳累等情况下，心率会加快，在睡眠休息状态。心率每分钟60到100次的心率标准，是指在经过充分休息，在心平和的状态下测量出的数值，如果没有休息好或者情绪处于紧张激动状态，心率有可能会加快。因此，在测量心率时最好能够经过充分的休息，这样才能反映患者真实的心率水平。