出现手腕桡骨骨折哪些康复训练动作可以促进康复呢

出现了手腕部位桡骨骨折的患者，在恢复期可以通过如下的训练动作，以促进康复。

第一，在该类患者的骨折处被复位和固定住了以后，此时患者需要持续的活动手指的指间关节。此时患者需要反复不停的屈伸活动手指，以加速腕部的血液循环；

第二，在患者的外固定装置被去除掉之后，患者需要使用另一侧的手来帮助患侧的腕关节进行一些被动的活动。比如需要使用对侧的手来帮助患侧腕关节进行持续的背伸；

第三，此类患者还可以通过手持哑铃或者是手持保健球的方式，来持续的对腕部进行环转活动锻炼，以恢复其肌肉力量。