脖子扭了怎么治

脖子扭了以后，建议进行以下治疗：

第一，可以外用药物治疗。比如贴膏药治疗、喷气雾剂治疗，主要的作用是活血消肿和止疼。

第二，可以冰敷。冰敷能够促使血管收缩，减少液体渗出，能够减少局部肿胀。

第三，口服药物治疗。如果患者疼痛明显，可以口服止疼片治疗；如果局部出现了肿胀，可以口服中药治疗，主要口服具有活血和消肿止痛作用的中成药。

第四，患者有条件可以做理疗，能够缓解局部症状。