坐过山车后一直头晕恶心怎么办

坐过山车后一直头晕恶心，需要适当平躺着休息。这种情况可能与前庭功能紊乱有关。也和过山车位置变化太快，过度刺激有关。建议去医院检查一下前庭功能。

平常尽量不玩剧烈刺激的运动。适当多锻炼身体，调理体质。多吃新鲜的蔬菜水果，如豆芽、西瓜、冬瓜、黄瓜、黑木耳、芹菜、牛奶，鱼虾等食物。不吃生冷油腻以及过咸、过辣、过酸的食物。禁烟酒。