产后头疼怕风怎么治疗

生产之后出现头疼怕风的症状，考虑跟生产之后受凉，受风寒有关系，以及精神紧张，过度焦虑，夜间睡眠差有关系。同时因为生产时大量消耗气血，可能导致贫血有关系。建议加强营养，多补充优质蛋白和各种维生素，氨基酸。

同时在月子期间注意保暖，千万不要受凉。规律作息，一定要保证睡眠质量。保持情绪稳定。可以考虑按摩太阳穴以及针灸理疗的方法来解决头疼的症状。适当锻炼身体，改善体质，提高抵抗力，才能从根本上解决。