一根手指头一直麻

手指头麻木，血液循环不好，颈椎病压迫，血液黏稠，这些病情都容易影响手指头麻木，平时要注意加强锻炼的。少吃一些油腻，高脂肪高胆固醇的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

平时要注意适当的按摩。可以先吃点活血化瘀的药物缓解一下，看看有没有好转，如果用药没有效果的话，需要去医院拍片化验血脂，血流变检查一下，看看什么原因才可以进行治疗。