猝死前兆会怎样怎么自救

猝死的前兆，有的人可能会出现明显的乏力、胸闷、胸痛、心慌、头晕等。发生猝死前，若患者本身还有意识的情况下，应先向最近的家人或朋友呼救，必要时拨打120，然后可以采用咳嗽自救法，也就是用力、拼命的咳嗽，屏住呼吸之后再用力咳嗽，这样可能会给心脏增加按摩的压力，也有可能能够让心脏恢复正常。

还有一种是拳头自救法，就是在胸骨中段，猛捶打自己的胸部，也有可能会使心脏恢复跳动。但如果患者已无意识，需要家人或旁人进行抢救并拨打120。