光胖肚子的原因是什么

光胖肚子的原因主要就是因为活动量太少的原因，如果吃饭饭后长时间的久坐，或者是长时间的不活动，就很容易导致肚子发胖。

平时如果经常性的喝酒，或者是经常吃一些热量偏高的食物，或者是有暴饮暴食的不良习惯，也容易导致出现有肚子肥胖，改变不良的饮食习惯，少吃一些热量高的食物，同时加强运动锻炼，可以经常做一些腹部方面的运动练习，就有利于促进病情的好转。