水在胃里停留多长时间

水在胃里停留，大约一个小时左右就会被肠胃完全消化吸收。人体在每日需要摄入大量的水分，才可以使身体的代谢功能处于高速状态，如果喝水量比较少，会导致患者出现大便干结或是便秘的情况，而且也会造成皮肤干燥起皮，所以在日常生活中需要大量喝水，也需要搭配其他营养物质共同食用才可以保健身体。

在大量喝水之后，也需要多次排尿，尽量不要憋尿，保持良好的个人卫生，也要多做些体育锻炼，可以有效的使身体处于健康状态。