吃芭乐便秘吗

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芭乐又称番石榴,番石榴具有收敛止泻的功效,所以有可能会加重便秘的情况,并且他的膳食纤维素会吸收肠道的水分,如果没有得到足够的水分,也会使人出现便秘的情况,所以便秘的患者饮食上应多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,适量运动,多喝水,可以顺时针方向按摩腹部,促进胃肠道的蠕动,必要时应用,改善便秘的药物来治疗。

所以便秘的患者不要因为番石榴是水果就多吃,这样会加重便秘的情况,可以多吃一些香蕉,梨子,火龙果,葡萄等水果可以对便秘起到一定的缓解作用。


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