芋头对胃有好处吗

芋头对胃是有好处的，芋头营养价值很高，富含丰富的维生素、矿物质和粗纤维，胃不好的人吃一些芋头，可以起到健脾消食、促进消化的作用。芋头还可以刺激肠胃蠕动、帮助排便，减少便秘现象。

患有胃病除了药物治疗，饮食调理也是很重要的，平时可以吃一些养胃的食物，比如山药粥、小米粥，粥是容易消化的食物，比较清淡、不会增加肠胃负担。也可以多吃一些疙瘩汤、鸡蛋羹、蔬菜汤等。