经常拍肚子能减肚子吗

经常拍肚子能够起到辅助减肚子的效果，但这种方法并不是特别明显，还是有效的配合饮食调理，同时加强运动锻炼，才能够达到真正减肚子的效果。

出现肚子偏大，主要考虑就是因为运动量比较小，长时间的肚子的脂肪得不到很好的消耗，就会引起脂肪堆积，所以引起肚子偏大。如果经常性的暴饮暴食，或者是经常酗酒，也容易引起肚子偏大，所以还是要改变这些不良情况。