便秘吃辣椒可以吗

便秘的人群不建议吃辣椒，饮食上要注意避免辛辣刺激，油炸，油腻等容易上火的食物，吃辣椒后会加重便秘情况的出现，适量运动，多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，必要时可以应用药物治疗，有润肠通便的药物。

改善胃肠功能促进胃肠动力的药物，以及调节肠道菌群失调及肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等，必要时最好能够到医院就诊，完善肠镜等相关的辅助检查，明确便秘的原因。