30周肚子发硬是什么原因

30周的时候肚子发硬有可能是宫缩的原因，因为宫缩的划分为假性宫缩和真性宫缩，一般情况下假性宫缩是没有时间规律，而且疼痛也比较弱，是属于正常的反应。如果宫缩有频率，而且还出现肚子疼痛比较严重的情况下，就有可能是早产的现象，有可能是胎儿缺氧。

所以在孕期要多观察胎儿的发育情况，还有胎动变化以及宫缩的变化，同时也要加强胎心胎动监护。多休息、加强营养。睡觉的时候尽量左侧卧，这样可以缓解腹部压力，同时还有利于胎儿成长。