火龙果和什么榨汁通便

在日常生活中可以适当饮用果汁，来帮助保持大便通畅，火龙果可以采取与苹果、梨，以及西梅等水果进行榨汁或者直接搅碎后饮用。

因为水果中含有的纤维素较多，水分较多以及部分水果含有山梨醇，均可以起到帮助大便保持湿润，从而促进排便的作用。同时还需要排除是否有糖尿病，以及高血脂等情况，如果有高血糖以及血脂高等情况需要避免食用果汁。