便秘吃维c好吗

便秘的情况下，吃维生素c并不会导致便秘加重，但是对便秘的治疗也并没有什么调理作用。

便秘期间主要是注意多吃一些富含维生素c的食物，比方说多吃一些清淡的蔬菜和水果，有利于促进胃肠道的蠕动性，达到润肠通便的作用，所以就有利于便秘的恢复。

同时也可以适当的应用一些增加胃肠动力的药物等进行调理，也要保证良好的情绪，不要上火，注意多喝水才有利于好转。