喝什么可以排毒养颜

一般喝玫瑰红茶或蜂蜜茶，具有很好的排毒养颜功效。由于人体在服用食物后，肠胃是不能够完全消化吸收的，会有剩余的物质残存在体内，所以可以多喝一些玫瑰红茶或蜂蜜茶来促进肠道加强消化能力，也有着很好的排毒养颜效果，对于女性来说，不光可以滋润皮肤，也有美白的功效。

在喝完茶后也要大量喝水，加强身体的代谢，进行简单的体育锻炼，尽量多吃清淡易消化的饮食等方式都可以有效地保持身体的健康，而且也可以使肌肤更为年轻。