孕后期反酸烧嗓子

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在孕后期出现反酸烧嗓子的话,可能是因为孕后期子宫越来越增大,可能会压迫胃,引起反流性食管炎所造成。

出现这种情况的话,平时要注意饮食调理,少吃多餐,避免暴饮暴食,一次性不要吃得过多,进食时细嚼慢咽,要吃一些养胃,并且容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,少油的瘦肉,鱼肉,鸡蛋,牛奶等等,不要吃辛辣刺激的,油炸类的烧烤类的,非常油腻不容易消化吸收的食物,平时不要久坐不动,也可以适当的散步。


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